Среди многих известных рассуждений – танец представляет собой один из способов выражения внутренних эмоций человека, является своего рода показателем его духовного и физического состояния. В этом изящность, своеобразный шарм и раскованная, обаятельная внутренняя сила танца.
Для одних танцы - это развлечение в удовольствие, дивный отдых. А для некоторых – элементарная возможность продемонстрировать окружающим свое «непредсказуемо загадочное эго». Другие используют их в качестве эффективного «инструмента» для физических нагрузок, повышающих стабильность деятельности сердечно – сосудистой системы и координацию движений, увеличивающих выносливость.
Научно доказано – танцы на лоне природы благотворно влияют на физическое, психологическое и эмоциональное состояние человека. Кстати, о физических нагрузках и их воздействии на организм человека во время танцев. В этом плане каждый из них имеет свои специфические особенности. И об этом чуть подробнее. Лишь несколько примеров:
- сбросить лишний вес, исправить осанку помогут: джайв, ча-ча-ча, румба, самба;
- для разработки суставов, развития равновесия и координации тела годятся: степ, квик-степ, кумбия, сальса, меренге, бачата («современная и городская»), мамбо, капоэйра с элементами боевых искусств - под зажигательные ритмы, исполняемые на этнических музыкальных инструментах беримбау, пандеро, атабаке;
- отличная фигура, стабильная работа сердца, романтическое настроение за стрип –дэнс;
- «оживить и накачать» мышцы ног призваны танцы сеты, рил, кейли (индивидуальные и групповые, Ирландия);
- основательно подтянуть пухлый живот, укрепить мышцы спины, «расправить плечи» сможет пронзительно чувственный и грациозный танец живота, или вернее «Восточный танец» («bellydance»), с его многочисленными разновидностями, а их более 50.
Разумеется, с наступлением летнего сезона у фанатов и почитателей танцев появляется намного больше возможностей вникнуть в «сокровенный смысл танца» или показать «свое филигранное мастерство», оторваться «по полной» в едином мощном драйве со своими единомышленниками или новыми друзьями.
Теперь уже на многочисленных танцевальных площадках, расположенных в городских парках, в лесной полосе у многочисленных водоемов, на городских пляжах. Словом – на свежем воздухе, под открытым небом. А по вечерам – и в сопровождении нежного свечения мерцающих звезд.
Есть такие места и в Берлине. И их немало. Наиболее популярные из них.
Парк Монбижу (Monbijoupark, Oranienburger Str., 10178 Berlin). Здесь в летние дни, на берегу Шпрее у Северного моста, устраивают танцы для всех желающих. В приоритете – сальса и вариации танго, а по выходным дням: свинг и классические и латиноамериканские танцы.
Открыто: понедельник – пятница 18.00 - 22.00, в субботу 14.00 - 22.00, в воскресенье 16.00 - 22.00. Вход платный, стоимость 5 евро.
С понедельника по пятницу можно принять участие в учебных курсах ведущих преподавателей танцевального искусства, с 16.00 до 17.00, а по воскресеньям с 14.00 до 17.00. Стоимость: при входе в виде пожертвования (5 евро), танцевальные курсы - 10 евро.
«Сады мира» в парке отдыха столичного округа Марцан (Gärten der Welt im Erholungspark Marzahn,Blumberger Damm 44, 12685 Berlin). Здесь, у Blumentheater, во второе воскресенье каждого месяца берлинское объединение Landestanzsportverband с 8 мая по 11 сентября проводит учебные занятия по танцам (с16.00 по 18.00).
Предлагаемые для занятий направления в танцах: от рок-н-ролла до румбы, от танго до ча-ча-чача, от буги-вуги до дискофокса. Участие в занятиях бесплатно для всех желающих, но придется оплатить вход в парк.
«Парк берлинской стены» (Mauerpark, Gleimstraße 55, 10437 Berlin) – общественный парк на границе столичных округов Prenzlauer Berg и Wedding. До конца 80-х годов ХХ века здесь проходила известная всему миру Берлинская стена.
Народные и фольклорные танцы для всех желающих. Участие бесплатно. В основном, исполняются круговые, рядные, аллейные, парные самой различной степени сложности и разного происхождения по странам. Танцевальные учебные занятия и сами танцы проводятся здесь на живописной обширной лужайке у березовой рощи (Birkenwäldchen), каждую пятницу (с 18.30), с мая по сентябрь.
