Солнечные весенние денечки и чудесное пробуждение природы вызывают особенные чувства и неповторимые эмоции. У одних возникает неодолимое желание умиротворенно, с наслаждением и в свое удовольствие, провести свободное время. Безмятежно расслабившись в парке, в лесу. В атмосфере весенних душистых цветов и набирающей «силищу» листвы деревьев.
У других напротив – появляется острая необходимость легко взбодриться, просто размяться «для расслабона» или серьезно заняться спортом на открытом воздухе. Вот для них и предусмотрен очередной этап проекта «Berlin bewegt sich» («Берлин в движении»).
Его концепция была разработана и апробирована в прошлом году Управлением внутренних дел, цифровизации и спорта земли Берлин (Senatsverwaltung für Inneres, Digitalisierung und Sport) совместно с общественными организациями столицы, Объединением обществ любительского спорта федеральной земли Берлин (Landessportbund Berlin, LSB), с администрациями некоторых столичных округов и учреждениями социального страхования.
Цель, заложенная в проекте – мотивировать «движение граждан». Понятно, в самом буквальном смысле этого слова. И на долгую перспективу. Посредством регулярных и увлекательных занятий профилактической физкультурой и любительским спортом на открытом воздухе. Точнее, в наиболее популярных и посещаемых городских парках столицы. В этом году дополнительно – в парках Вильмерсдорф (Volkspark Wilmersdorf), Бритцер (Britzer Garten), Хазенхайде (Volkspark Hasenheide), в Вальдекпарке (Waldeck Park), в парке Варнитцер Боген (Warnitzer Bogen).
Мероприятия проекта предполагают разнохарактерные тренировочные групповые занятия на открытых площадках парков. Чаще всего - с использованием современных тренажеров и специального спортивного оборудования.
В строго определенное время в местах их расположения работают специально подготовленные сотрудники. Они помогут досконально разобраться с правильным использованием тренажеров и, при необходимости, дадут рекомендации по оптимальному выбору физических упражнений.
Участие в программе «Berlin bewegt sich» - бесплатное, без какой – либо регистрации, доступно для всех желающих, независимо от возраста и пола.
Занятия проводятся с мая по ноябрь.
Дополнительная информация: https://www.berlin.de
